Challenge 7 jours Minceur

Pendant 7 jours, vous recevez un mail avec le détail de chaque repas et une idée à mettre en application tout de suite.

A la fin de ce challenge, soit dans une semaine, vous aurez repensé vos menus et adopté une alimentation saine et équilibrée. Un premier pas vers votre bien-être!

naturopathie chrononutrition perte de poids alimentation saine challenge

Pourquoi s’inscrire au Challenge 7 jours Minceur?

Après votre inscription, vous recevez:

1 mail illustré par jour avec une idée à mettre en place (selon les principes de la chrono-nutrition)

des fiches reprenant des exemples de journées-type dans la cadre d’une alimentation équilibrée:

  • 1 fiche pour les adultes
  • 1 fiche pour les enfants
  • 1 fiche pour les végétariens
  • 1 fiche pour les végétaliens

un suivi par mail illimité pour poser toutes vos questions.

En une semaine, vous aurez acquis et mis en pratique les bases d’une alimentation saine et équilibrée. Ces connaissances vous seront utiles à vie, pour vous et votre famille!

Combien coûte l’inscription à ce Challenge?

21€ seulement. 3€/jour seulement pour retrouver durablement votre poids de forme, votre énergie et votre sérénité!



Découvrez d’autres conseils pour perdre du poids dans mes précédents articles, direction le blog

Témoignages:

“Pour les habitudes alimentaires, j’ai commencé depuis 15jours à suivre vos conseils, c’est génial ! J’ai un sommeil plus profond et réparateur. Manger léger le soir et je suis déjà moins gonflé au niveau du ventre. Ça ne demande aucun effort, c’est super !”

” En suivant ce challenge ce n’était pas spécialement pour maigrir mais surtout pour me réconcilier avec moi même (corps et esprit). Il a été très facile à réaliser et me convient parfaitement . Il correspond tout à fait à mes attentes et je le poursuis toujours sans problème. J’ai gagné beaucoup en énergie – la fatigue du matin est disparue – elle revient parfois mais ce n’est pas continuel. Et j’ai perdu du poids 5 à 6 kg en 3 mois !!! ce qui m’a un peu affolé mais ayant aucun symptôme inquiétant – tu m’as rassurée.  Là il est 16 h 45 et je suis tes conseils : je vais goûter une bonne grosse part de tarte maison mirabelles (je précise sans ajout de sucre -ce que je faisais avant – le fruit étant suffisant) avec un grand verre de lait de soja – c’est un moment très agréable et je varie toujours à cette heure de la journée les plaisirs sucrés – un très bon moment …..”